ケツ痛いの原因と対策
下着と夏生地のハーフパンツで100キロ行ける。
1.サドル荷重高すぎ
2.ハンドルとペダルに荷重分散させるために前傾
3.荷重はハムで支える、空気椅子のイメージ
4.重いギアを踏んで反作用でサドルから浮く(ギア軽すぎ)
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下着と夏生地のハーフパンツで100キロ行ける。
1.サドル荷重高すぎ
2.ハンドルとペダルに荷重分散させるために前傾
3.荷重はハムで支える、空気椅子のイメージ
4.重いギアを踏んで反作用でサドルから浮く(ギア軽すぎ)
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